読む整体 【股関節痛・膝痛でお悩みの方向け 歴16年の現役整体師が教える対処法】 最近、股関節・膝の痛みが気になる。歩けない程の痛みではないが、出かけるのがおっくうに感じる。施術歴16年の現役整体師が、... 2024.02.11 読む整体
読む整体 【首こり解消!歴16年の現役整体師が教える手のしびれへの対応法】 ここ1週間、指先にしびれ、違和感がある。 首のヘルニアが原因なのだろうか? 施術歴16年の現役整体師が、スッキリする... 2024.02.07 読む整体
健康 40代からの健康について 〜整体師歴16年の私が考える「健康」とは〜 健康は、人生においてとても重要なもの。 それは十分わかってますって(笑) 今回は、もう少し掘り下げて考えてみよう。 ... 2024.02.05 健康
読む整体 【頭痛解消!歴16年の現役整体師が教える不定愁訴への対応法】 最近、頭痛がひどい。吐き気やめまいがするときもある。 病院に行っても異常なし。なんで? そんなあなたに、施術歴16年... 2024.02.04 読む整体
読む整体 不眠解消!睡眠改善☆現役整体師が教える「ぐっすり眠るためにやること8選」 最近、全然眠れていない。眠れても疲れがとれない。熟睡感がない。 そんなあなたに、施術歴14年の現役整体師が、ぐっすり眠... 2023.04.01 読む整体
読む整体 読む整体〜慢性腰痛編〜長く苦しんでいる方むけ 整体院にいらっしゃる方といえば「腰痛」。と言われるくらい、メジャーな症状。 ということは、非常に多くの方が苦しんでいる... 2022.12.31 読む整体